社团选修课
当前位置: 首页 > 课程教学 > 社团选修课 > 正文
特色射箭课程
发布日期:2020-03-21    作者:晶城中学   
  • 微信图片_20200318235953

    http://jczx.mhedu.sh.cn/wcm.files/upload/CMSjczx/202003/202003210902054.jpg

    微信图片_20200318235953
  • 微信图片_20200319000000

    http://jczx.mhedu.sh.cn/wcm.files/upload/CMSjczx/202003/202003210902057.jpg

    微信图片_20200319000000
  • 微信图片_20200320022056

    http://jczx.mhedu.sh.cn/wcm.files/upload/CMSjczx/202003/202003210902059.png

    微信图片_20200320022056
  • 微信图片_20200320022418

    http://jczx.mhedu.sh.cn/wcm.files/upload/CMSjczx/202003/202003210903000.jpg

    微信图片_20200320022418

弓箭文化是中华传统文化的组成部分,有着悠久的历史和极为丰富的内涵,渗透在政治、经济、礼仪、教育、军事、民俗等诸多方面。早在周朝时期,“射”就与礼、乐、御、书、数并称“六艺”,成为要求学生掌握的六种基本才能。学校选择射箭作为特色传统项目,既是对优秀中华传统文化的一种传承,又培养学生自觉、自律、自修、自正的良好习惯,继而启发智慧,学以致用,身心受益。

射箭能锻炼人的意志力、力量、协调性和控制力,作为一所以浓厚中医文化为特色的学校,我校注重在体育范畴之外,射箭运动对学生修身养性的裨益。首先,射箭是一项心智型的运动,运动过程中要求注意力高度集中,克服一切外在的干扰及情绪刺激,达到一种身心合一的境界,因而可锻炼毅力,培养意志、提高品质。其次,射箭过程中需要保持自信,深信自己能完美地射好一支箭,实现追求目标。因而射箭可改善心态、使人冷静、从容、果断。最后,习箭之人,外修自身体魄、内修品格精神。射者在开弓射箭过程中,每个步骤张弛有度,礼仪严谨,行为规范。通过长期的练习,达到修身养性的目的,讲究谦和、礼让、庄重,提倡“发而不中、反求诸己”,注重人的道德自省。

学校射箭队刚组成之际,闵行区体育局为我校提供了一批近十万元的射箭器材,学校本身也大力扶持射箭项目的开展,将射箭项目的规模越扩越大,普及性也越来越广。目前我校射箭队由晶城中学和蔷薇学校的30名学生组成。日常射箭训练时间为:每周一和周四,蔷薇小学的学生放学后集中于晶城中学的体育馆内训练;每周二、周四和周五,晶城中学的学生放学后集中于学校的体育馆内训练;每周二和周四上午的第四节为社团课,也安排学生练习射箭。

射箭教师简介:

顾婷老师,曾获全国一级、二级射箭运动员称号,曾在全国射箭竞标赛中荣获第三名,市运会射箭比赛荣获第二名,曾在区队、奉贤中学都有带训经验,自身有13年的射箭经验并专注于射箭这一项目。在学校竞技射箭和传统射箭普及这一块,在竞技体育方面主打反曲弓,主要以参加全国射箭比赛和上海市射箭比赛为主,在传统射箭方面主打传统弓,主要以全校普及为主,从传统射箭中习得古代射箭礼仪文化。 

分享到:
相关信息